Ergänzendes Material
Ressourcen
Seelenflüstern: Sicherer Ort für dein Inneres Kind
Blogartikel Muster verändern
Wie du Muster und Trigger wandelst
Video Rumpelstilzchen-Prinzip
Aufzeichnung FB live: Wenn du seinen Namen kennst, verliert es seine Macht über dich
Die Amygdala - deine Symbolbibliothek
Link zu Wikipedia
Arbeitsblatt "Zentrifuge"
Die Übung hilft, auseinander zu halten, was in einer bestimmten Situation tatsächlich geschah, und wie du das Ereignis gedeutet hast.